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Shadow on Concrete Wall

Programme 2024

 l'Ayurveda au quotidien: initiation et pratique.

Cuisine, massages, conscience, bien être.

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  •  Atelier de protection énergétique:               14/04/2024

  •  Atelier découverte: cuisine ayurvédique         ​  date à préciser                                                                        

renseignements et précisions par message: ayuressenza@gmail.com

Apprendre

 

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  • Méditation

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  • Mantras & beeja sounds

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  • Pranayama

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  • Cuisine végétarienne Ayurvédique

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  • Massage abhyanga

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  • Téchniques d'énergétique

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Découvrir

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  • ABC de l'ayurvéda: boite à outils pour une vie plus consciente.

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  • Techniques d'énergétique

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  • Auto-massage​

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  • Cours personnalisés en groupe ou individuels selon vos horaires!

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        Être 




 

  • Parcours personnalisés selon votre demande et votre nécessité.

  • Liens entre corps ésprit et conscience.

  • Suivis par des techniques diverses qui visent à poténtialiser votre énergie et votre développement personnel. 

  • “Boite à outils“ pour des résultats immédiats dans la vie pratique. 

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