Cours individuels
Des cours de formation individuelle sur l'Ayurvéda sont possibles avec une formule d'atelier online de 2 heures.
-
Ayurvéda & Prakriti
-
Doshas
-
Nutrition
-
Chakras
-
A la carte (sur d'autres matières de l'Ayurvéda selon votre demande)
Le prix de chaque cours de 2 heures est de 130€.
Mantras, Méditation, Pranayama
-
ABC de la méditation et apprentissage de mantras simples liés à cette pratique.
-
Maîtrise du souffle et du mental avec la respiration.
-
Exercices simples et application directe dans la vie de tous les jours.
-
Idéale pour calmer son esprit, pour soigner les insomnies, pour se preparer mentalement lors d'un entretien ou un examen, pour être plus conscient et évoluer en coherence avec soi-même...
Séance individuelle. Durée 1h00.
-
Prix 60€.
-
Carte de 10 cours avec rémise de 10%. - Ce cours existe aussi en formations collectives.
Massages
-
Apprendre le massage de base Abhyanga.
Minimum 2 personnes (une élève plus une personne à masser).
-
Durée 30h00 = 4 jours ou deux week-ends complets.
-
Prix: 500€. Syllabus et tisanes inclus.
Massage Abhyanga
Apprendre à masser avec l'utilisation d'huile chaude selon la tradition ayurvédique.
-
Abhyanga basique: après un week-end de formation vous aurait une bonne base pour commencer à masser.
-
Abhyanga en détail: réservé à qui a déjà suivi la formation basique de massage.
-
Abhyanga perfectionnement: troisième niveau pour inclure le Prana et l'énergétique dans le massage déjà maîtrisé.
Séance individuelle avec une personne qui accompagne l'élève et qui va être massé.
-
Durée: une week-end complet ou à la carte = 15h par module.
-
Prix: 500€ par module. Ce cours existe aussi en formations collectives.
Découvrez aussi